Symptome der Hautalterung

Kaum der Pubertät entwachsen, beginnt auch schon die Alterung der Haut – ungefähr ab dem 20. Lebensjahr. Die ersten Anzeichen der Hautalterung sind Fältchen auf der Stirn und um die Augen herum. Dabei verläuft die Hautalterung sehr individuell. Doch dieser Prozess ist nicht nur genetisch bedingt. Umwelteinflüsse, Rauchen, persönliche Lebensgewohnheiten bis zum bewussten Konsum von Alkohol oder Lebensmitteln tragen einen erheblichen Anteil zur Hautalterung bei. Auch die Nutzung von Solarien, Diäten, Schlafdefizit oder Stress lassen uns manchmal schon „ganz schön alt aussehen“. Viele Faktoren und damit deren Auswirkungen können wir jedoch mit gesunder Lebensweise selbst beeinflussen – und das ganz nachhaltig.